Har du fått en startkode til en konkurranse du skal være med i?
Konkurransen passer for alle, uansett aktivitetsnivå, og konkurransereglene er veldig enkle. Gå eller utfør aktiviteter med et snitt som tilsvarer 10 000 skritt om dagen. Klarer du det har du gått fra Valencia til Barcelona, og alle som når frem til målet i tide er med i trekningen av premier!
Alt du må gjøre er å gå eller utføre aktivitet som tilsvarer 10 000 skritt om dagen. Dine skritt overføres automatisk med Dytt Pro-appen og du kan enkelt registrere annen aktivitet i aktivitetstabellen. Gå sammen i lag på 2-8 personer. Er dere flere enn 8 personer? Dann flere lag! For å få laget i mål, skal alle holde et snitt på 10 000 skritt i konkurranseperioden.
Du kan følge din og lagets fremgang på veien mot Barcelona i vårt virtuelle kart og passere delmål underveis. For hver gang du registrerer aktivitet vil du bevege deg nærmere mål. Dere vil kunne følge hverandre i topplister på ulike nivåer og konkurrere mot personer, lag og arbeidsplasser fra hele Norge. Klarer dere skrittsnittet vil dere ha gått 348 km mellom Valencia og Barcelona.
Målet er å klare et aktivitetsnivå på 10 000 skritt om dagen og alle aktiviteter teller! Derfor kan du enkelt registrere alle aktiviteter direkte i appen eller via nettsiden vår.
Gjør en felles påmelding for din arbeidsplass og motta starkode via epost.
Last ned Dytt Pro-appen, opprett profil og skriv inn starkoden eller skriv inn starkoden på dytt.no og opprett en profil.
Start å gå, sykle eller registrer den aktiviteten som passer deg best!
Hver uke trekker vi premier blant alle som klarer å holde et skrittsnitt på 10 000 eller mer under aktivitetsperioden. Vi administrerer alt rundt konkurransen med motiverende oppdateringer, premier og support. Alt dere trenger å gjøre er å melde dere på så ordner vi resten.
Du kan laste ned Dytt Pro-appen i Appstore eller Googleplay. Den fungerer på iPhone (5s og nyere) og på de fleste Android-telefoner.
Ja, du kan benytte den måleren du selv ønsker, så lenge den viser skritt. Dytt har integrert tjenesten med Fitbit, Polar og Garmin. Har du en annen måler må man registrere aktiviteten manuelt i appen.
Alt måles i skritt under kampanjen, og summen av alt du gjør i løpet av dagen skal overstige 10 000 skritt per dag. Klarer du dette har du vært dobbelt så aktiv som en gjennomsnittlig nordmann.
Sí, självklart, natürlich, kyllä! Dytt er tilgjengelig på alle skandinaviske språk, tysk, engelsk, spansk og finsk.
Ja, dere kan starte en egen kampanje og tilpasse datoen som dere ønsker. Det finnes også muligheter for å skreddersy sin egen løsning. Les mer om dette her..
Ja, du kan delta både alene, sammen med kolleger, familiemedlemmer og venner. Valget er ditt. Det blir det ekstra motiverende når flere blir med.
En økning i aktivitetsnivået er en vidunderkur for nesten alt. Du forbrenner flere kalorier, du blir smartere, det er sunt for hjertet og gir en rekke andre helsefordeler. Helsedirektoratet anbefaler minimum 150 minutter med fysisk aktivitet per uke med moderat tempo. Moderat tempo vil si en gåtur hvor du holder et ok tempo, på ca 4-5 km per time.
Absolutt, del dere opp i lag inne på din dytt profil. Vi anbefaler lag på 2-8 personer. Er dere flere som ønsker å delta sammen? Dann flere lag! Jo flere lag jo morsommere blir det!
Samle dine kolleger og gjør en felles påmelding.
